Selon une récente étude publiée dans la revue scientifique Psychological Bulletin, la confiance en soi serait plus élevée à l'âge de... 60 ans. Pour arriver à une telle conclusion, les chercheurs ont analysé les données de plus de 300 études dédiées à l'estime de soi et la confiance en soi, et dans lequelles l'âge, le sexe et la nationalité avaient été pris en compte.
Ils ont découvert que l'estime de soi des personnes interrogées n'a fait qu'augmenter au cours de leur vie avant d'atteindre son maximum à l'âge de 60 ans. Elle est ensuite restée au même niveau durant une décennie avant de diminuer légèrement. Enfin, à partir de 90 ans, elle a connu une baisse significative.
Selon les chercheurs, ce pic de confiance en soi s'explique très simplement: à 60 ans, nous ne nous inquiétons plus de ce que les autres peuvent bien penser de nous, nous sommes généralement bien dans notre peau et nous avons tiré des leçons des nombreuses expériences vécues.
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