Mener une vie chargée dans une grande ville pourrait bien être le secret du bonheur. Si la vie en ville est souvent associée à un niveau de stress plus élevé, le fait de vivre une vie très occupée dans un environnement stimulant entraînerait pourtant une plus grande satisfaction, selon le docteur Jeanette Bicknell.
"Au sein des individus d'une société, le fait d'être occupé - ou le sentiment de l'être - semble être un facteur important de leur bien-être", a expliqué cette chercheuse de l'Université de York, à Toronto, dans un article publié sur le site Nautil. "Dans certaines études américaines, les personnes les plus heureuses étaient les plus occupées, elles ont peu de temps libre mais ne se sentent pas surchargées". Pour Jeanette Bicknell, ce profil se rapproche le plus des citadins, "qui semblent s'épanouir davantage".
Je m'occupe, donc je suis heureux
Selon une étude menée par des chercheurs de l'Université d'Oxford et de l'Université de Hong Kong, les personnes vivant dans des zones à forte densité sont plus susceptibles de mener une vie plus active - et donc plus heureuse - que celles vivant en banlieue.
Jeanette Bicknell cite également une étude menée par Robert Levine, un chercheur de l'Université d'État de Californie, à Fresno, dans laquelle il a étudié le rythme de vie des habitants de grandes villes de 31 pays différents. Les résultats ont mis en évidence une corrélation positive entre la vitesse à laquelle les individus vivent au quotidien et leur situation financière.
Argent = bonheur?
Cependant, la chercheuse souligne que le bonheur qu'une personne dépend davantage de la façon dont elle s'occupe au quotidien que de la somme d'argent qu'elle gagne.
"Selon le 'paradoxe d'Easterlin' (du nom de l'économiste Richard Easterlin), une fois que les gens ont assez d'argent pour subvenir à leurs besoins fondamentaux, le fait d'en gagner plus n'augmente pas forcément leur bonheur", explique-t-elle. Que vous viviez en ville ou à la campagne, il est donc essentiel d'occuper votre temps et de vous livrer à des activités que vous aimez.
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