Comment combattre le blues de l'hiver

  27 Novembre 2017    Lu: 860
Comment combattre le blues de l'hiver
Une petite astuce toute simple pourrait vous aider à combattre le cafard typique de l'hiver.

En cette période hivernale, les jours nous semblent bien souvent froids, tristes et mornes, et nous rendent particulièrement sensibles aux coups de blues typiques de l'hiver. Mais selon Leslie Harrington, directrice de la Color Association of the United States, une simple petite chose pourrait rapidement nous faire retrouver le sourire.

En effet, selon Leslie, il nous suffirait de porter quelques vêtements et/ou accessoires de couleurs vives - et non pas toujours des vêtements noirs ou gris - pour être plus joyeux et ainsi combattre les coups de blues: "Nous associons les couleurs à des émotions, des sentiments", a ainsi commencé à expliquer Leslie dans des propos rapportés par The Huffington Post. "Des couleurs plus chaudes, plus vives sont ainsi toujours associées à des sentiments joyeux; elles nous rendent heureux quand nous les regardons".

Il n'est donc pas nécessaire d'acheter un manteau jaune pour se sentir mieux, mais tout simplement d'ajouter une petite touche colorée à nos tenues, par exemple une écharpe ou un bandeau. "Si vous ajoutez des couleurs plus vives et plus exaltantes à vos tenues, elles auront certainement un impact sur la façon dont vous vous sentez et sur la façon dont les autres vous perçoivent", a-t-elle conclu.

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